“男八女七”,古人留下的养生之道,有道理吗?

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记得小时候生病以后,爸爸妈妈都是带我们去看中医,中医看病不需要像西医那样还没开始,就先给人来一整套各种各样的身体检查,中医的诊疗没那么复杂,主要就是依靠“望、闻、问、切”。

如果大家留意过中医的诊脉手法,就会知道,中医在诊脉时讲究的是“男左女右”,男患者必须是诊左手的脉,女患者则必须是右手。

在中医以及古人的养生理念当中,不仅有“男左女右”的概念,还有“男八女七”的说法,这是中国一本医学古籍所揭示的男女生命规律,它试图证明人的寿命,其实也有天机可循。那么“男八女七”的说法,有道理吗?

中医里的“男左女右”,讲的是阴阳与方位,男八女七,很显然对应的是数字,也就是——年龄。说到中医,自然就离不开《黄帝内经》这部古老的医学典籍,《黄帝内经》不仅是一部综合性的医学著作,还是中国人数千年以来的养生秘籍。

那么“男八女七”这个说法,就是古人通过对人的生命过程长期摸索以后,从而总结出来的男女生命规律。

黄帝内经里提到,男女生命变化过程中的发育、成长、以及衰亡,虽然整体上大同小异,但产生变化的年龄周期却并不一致,比如小孩开始长身体,男孩子是从八岁的时候换牙,而女孩子则往往是在七岁。

黄帝内经讲:女子七岁,齿更发长,男子八岁,发长齿更。那么从换牙开始,女子身体、或者生命的变化,以七岁一个周期,而男子,则以八岁为一个周期。

男八女七,按照黄帝内经的说法,男子自八岁开始,身体每八年就会有一次重大变化,女子,则从七岁开始每七年为一个生命的变化周期。

比如“男子二八,精气溢泻,故能有子”,还有“女子二七,天癸至,故有子”,也就是说,当男孩子二八一十六岁,女孩子二七一十四岁,就开始具备了生育能力,当然这个十六岁十四岁也并不是一个绝对数值。

比如有的女孩子十二三岁就提早发育,虽然她的年龄没有到黄帝内经所说的二七十四岁,但实际上她的生理年龄已经提前达到了“二七”的这个阶段,也就是我们平时所说的“早熟”。

按照“男八女七”的理论,男子在三八二十四岁时完全成熟,女子则在三七二十一岁,这也是适合婚嫁和生育的最佳年龄,这种良好的身体状况,一直可以维持到第五个生命周期,也就是男子五八四十岁,女子五七三十五岁。

到了这个时候,无论男女,生命状态的曲线就开始往下走,黄帝内经说:男子五八肾气衰,发堕齿槁,女子五七面始焦,发始堕。

所以四十岁的男子、就开始有秃顶的迹象,而女子过了三十五以后脸上也会逐渐失去光泽,从此以后,身体状况就会逐年下降,到了男子八八女子七七以后,生育功能也将丧失不再,正式步入晚年阶段。

所以,参照我们自己的年龄和身体变化,就可以看到,古人早在两千多年以前,就已经掌握了生命的规律,古代很多养生之道,也是基于这些规律总结发展而来,直至今日,依旧有很大的参考价值。

文:有画说艺术

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